L’indice de masse corporelle (IMC) d’une personne peut être utilisé pour déterminer si elle est en sous-poids, de poids moyen ou en surpoids.
Voulez-vous savoir quel est votre indice de masse corporelle (IMC) ?
L’indice de masse corporelle (IMC) est une mesure qui prend en compte la taille et le poids d’une personne afin de déterminer une fourchette de poids santé pour cette personne. Grâce à cette méthode simple, vous pouvez par exemple déterminer rapidement si une personne présente un risque élevé de développer des problèmes médicaux en raison de son surpoids. L’indice de masse corporelle (IMC) est calculé en divisant le poids d’une personne en kilogrammes par sa taille en mètres (en mètres carrés). La formule pour déterminer l’indice de masse corporelle d’une personne utilise l’unité standard de kilogrammes par mètre carré.
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Il existe plusieurs écoles de pensée au sein de la communauté scientifique sur la mesure dans laquelle l’âge et le sexe influencent un indice de masse corporelle sain. Notre calculateur d’indice de masse corporelle (IMC) ne les prend pas en considération, car il n’existe pas suffisamment de preuves pour les classer de manière fiable.
La classification des personnes selon qu’elles présentent une insuffisance pondérale, un poids normal, une surcharge pondérale ou une obésité est fondée sur les lignes directrices de l’Organisation mondiale de la santé (OMS).
Selon ces dernières, une fourchette de poids saine est indiquée par un indice de masse corporelle (IMC) qui se situe entre 18,5 et 24,9.
Lorsqu’une personne atteint la fourchette de 25,0 à 29,9, elle est considérée comme étant en surpoids.
L’obésité est définie par un indice de masse corporelle (IMC) de 30 ou plus, à partir duquel une personne est considérée comme étant en surpoids.
L’insuffisance pondérale est indiquée par un indice de masse corporelle inférieur à 18,5.
Veuillez définir ce que vous entendez par « obèse ».
L’obésité est en augmentation en France, surtout chez les jeunes. L’obésité est liée à une série d’autres problèmes de santé de plus en plus répandus. Apprenez-en davantage sur les causes de l’obésité, les types de personnes les plus susceptibles d’en être affectées, les facteurs de risque les plus importants et les moyens d’identifier les personnes obèses.
Obésité
Lorsque le bouton est inactif, l’IMC fournit les informations suivantes : Déclaration dans un panier de données Effectuez des recherches supplémentaires et compilez-les dans votre panier d’information.
L’identification des personnes en surpoids ou obèses a été le principal objectif du développement de l’indice de masse corporelle (IMC). Il est également possible d’utiliser la calculatrice pour représenter un poids insuffisant ou un poids normal. L’indice de masse corporelle (IMC) est une mesure de l’obésité qui a été normalisée et est largement utilisée.
Par contre, l’IMC n’offre pas nécessairement des réponses entièrement concluantes à toutes les questions relatives au poids corporel. Les résultats qui se situent en dehors de la fourchette normale n’indiquent pas toujours un statut pondéral malsain. Il n’est pas toujours vrai qu’un risque accru de maladies liées à l’obésité est lié à des résultats extrêmes dans un sens ou dans l’autre. En effet, l’estimation ne tient pas compte de facteurs tels que la répartition des dépôts de graisse dans le corps ou la quantité de tissu musculaire présente chez l’individu. Étant donné qu’un pourcentage plus élevé de masse musculaire correspond à un indice de masse corporelle plus élevé, le calculateur d’IMC classerait une personne très musclée dans la catégorie des personnes en surpoids. Cependant, ce n’est pas la même chose que d’avoir une plus grande quantité de graisse dans le corps. Selon l’IMC, une personne en surpoids qui fait régulièrement de l’exercice a de meilleures chances de vivre plus longtemps et en meilleure santé.
En outre, les changements de l’indice de masse corporelle (IMC) qui sont associés au vieillissement ne sont pas nécessairement une source d’inquiétude. En fait, il peut être avantageux pour le corps de disposer de « réserves d’urgence », parfois appelées petits coussins de graisse, sur lesquelles il peut compter en cas de maladie.
En conclusion, l’indice de masse corporelle (IMC) est une mesure d’orientation potentiellement utile ; néanmoins, il ne doit jamais être utilisé indépendamment d’autres critères tels que l’âge, la condition physique et l’état de santé général.