Comment vieillir en bonne santé ?

vieillir en bonne santé

Tout le monde espère avoir une vie longue et saine. Ce qui importe plus que l’âge chronologique, c’est la façon dont on vieillit. Est-il possible de préserver le niveau de vie souhaité ? Dans quelle mesure pensez-vous qu’il est possible de conserver sa santé et son autonomie jusqu’à un âge…

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Pratiquer une activité physique régulière pourrait retarder le vieillissement des cellules du corps

sport vieillissement

Pratiquer une activité sportive de manière régulière permet de ralentir le processus de vieillissement. D’après les recherches, faire de l’exercice, même après 50 ans, peut augmenter la forme cellulaire et retarder le processus de vieillissement. Le jogging, la natation et d’autres activités d’endurance, ainsi que la musculation, sont considérés comme…

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Infections des voies urinaires

Infections des voies urinaires

L’infection des voies urinaires en quelques mots L’infection des voies urinaires touche davantage les femmes que les hommes. Au moins un épisode de cystite touche près de la moitié des femmes à un moment donné de leur vie. C’est une affection médicalement défavorable. En théorie, elle est facile à diagnostiquer…

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